MyCollagenRepair, le bouclier cellulaire qui soutient l’énergie et la longévité.
Le stress oxydatif, la glycation et le vieillissement altèrent la fonction cellulaire et accélèrent la perte de fermeté.
MyCollagenRepair associe peptides de collagène marin, CoQ10, chardon-marie, romarin, vitamines C et E, et SOD pour stimuler l’activité mitochondriale, renforcer les mécanismes de défense et soutenir la régénération profonde des tissus.
Une approche complète pour préserver l’intégrité cellulaire, ralentir le vieillissement biologique et revitaliser la peau de l’intérieur.
Notre expertise naturelle pour agir au cœur des cellules
Des actifs hautement biodisponibles pour protéger l’ADN cellulaire, relancer l’énergie mitochondriale et restaurer une peau visiblement plus jeune, dense et revitalisée.
Des actifs exclusifs pour agir sur le vieillissement global du corps
| Ingrédient | Description | Étude Clinique |
|---|---|---|
| Peptides de collagène marin | La supplémentation en collagène est très efficace pour inverser les signes du vieillissement. Les peptides de collagène stimulent naturellement les fibroblastes et compensent la perte naturelle de collagène. |
Wu M, Cronin K, Crane JS. Biochemistry, Collagen Synthesis. 2021 Sep 13. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls |
| Acide hyaluronique | Les effets de l’acide hyaluronique oral ont été largement étudiés depuis plusieurs années et cible les fibroblastes dermiques qui synthétisent naturellement l’acide hyaluronique du derme, favorisant ainsi l’hydratation de la peau et améliorant les signes du vieillissement cutané. |
Papakonstantinou E, Roth M, Karakiulakis G. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):253-258. |
| Extrait de poivre noir | Bioperine® améliore la biodisponibilité de la curcumine et est susceptible d’augmenter l’efficacité de cet ingrédient. |
Butt MS, Pasha I, Sultan MT, Randhawa MA, Saeed F, Ahmed W. Black pepper and health claims: a comprehensive treatise. Crit Rev Food Sci Nutr. 2013;53(9):875-86. doi: 10.1080/10408398.2011.571799. PMID: 23768180.
|
| Coenzyme Q10 | La diversité des fonctions de la coenzyme Q10 au niveau cellulaire explique son implication dans le vieillissement et justifie l’amélioration visible de la peau après une supplémentation orale. |
Rodick TC, Seibels DR, Babu JR, Huggins KW, Ren G, Mathews ST. Potential role of coenzyme Q10 in health and disease conditions.
Nutrition and Dietary Supplements. 2018;10:1-11
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| Extrait d’acérola & Vitamine C | De nombreuses études scientifiques mettent en évidence le rôle bénéfique de la vitamine C sur la peau. Une supplémentation orale en vitamine C aide à lutter contre l’oxydation cutanée, favorise la croissance et la différenciation cellulaire, contribuant ainsi au renouvellement cellulaire. La vitamine C peut également stimuler la production de collagène dans le derme et améliorer la fermeté ainsi que l’élasticité de la peau. |
Pullar J.M., Carr A.C., Vissers M.C.M. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017; 9:866–892. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/ |
| Vitamine E | La vitamine E fait partie intégrante des défenses antioxydantes de la peau, offrant principalement une protection contre les rayons UV et les autres radicaux libres pouvant entrer en contact avec l’épiderme. Une supplémentation orale en vitamine E peut s’avérer utile pour renforcer efficacement la photoprotection de la peau par l’alimentation. Des effets anti-inflammatoires supplémentaires de la vitamine E ont également été observés au niveau cutané ; elle agit comme un piégeur de radicaux libres et/ou comme un modulateur des signaux inflammatoires. |
Maalouf S, El-Sabban M, Darwiche N, Gali-Muhtasib H. Protective effect of vitamin E on ultraviolet B light-induced damage in
keratinocytes. Mol Carcinog. 2002;34:121–30. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112306/
|
| Jus concentré de melon (SOD) | La supplémentation en SOD peut améliorer le statut antioxydant de l’organisme et agir comme première ligne de défense contre les agressions extérieures, y compris l’exposition aux UV. |
Egoumenides L, Gauthier A, Barial S, Saby M, Orechenkoff C, Simoneau G, Carillon J. A Specific Melon Concentrate Exhibits Photoprotective Effects from Antioxidant Activity in Healthy Adults. Nutrients. 2018 Mar 31;10(4):437. doi: 10.3390/nu10040437. PMID: 29614719; PMCID: PMC5946222. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946222/ |
| Extrait de romarin | Le romarin, grâce à sa composition unique en acide rosmarinique, exerce un effet anti-âge grâce à ses activités antioxydantes et antiglycation. Il est considéré comme l’une des molécules les plus prometteuses pour protéger les cellules du vieillissement physiologique. |
Ou J “Effect of rosmarinic acid and carnosic acid on AGEs formation in vitro” Food Chem. 2017 Apr 15;221:1057-1061.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27979058/
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| Extrait de chardon-Marie | Protège contre les dommages cutanés, antioxydant et réparateur cellulaire. |
Di Caprio R, Monfrecola G, Gasparri F, Micillo R, Balato A, Lembo S. Milk thistle and olive extract: old substances with a new mission against sun-induced skin damage. G Ital Dermatol Venereol. 2020 Jun;155(3):286-293. doi: 10.23736/S0392-0488.17.05726-1. Epub 2017 Nov 30. PMID: 29192469. |
Wu M, Cronin K, Crane JS. Biochemistry, Collagen Synthesis. 2021 Sep 13. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls
Publishing; 2022 Jan–. PMID: 29939531
Choi, F.D.; Sung, C.T.; Juhasz, M.L.; Mesinkovsk, N.A. Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological
Applications. J. Drugs. Dermatol. 2019, 18, 9–16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
Papakonstantinou E, Roth M, Karakiulakis G. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):253-258.
doi:10.4161/derm.21923
Meyer LJ, Stern R. Age-dependent changes of hyaluronan in human skin. J Invest Dermatol 1994; 102:385- 9; PMID:8120424;
http://dx.doi.org/10.1111/1523- 1747.ep12371800
Butt MS, Pasha I, Sultan MT, Randhawa MA, Saeed F, Ahmed W. Black pepper and health claims: a comprehensive treatise. Crit Rev Food Sci Nutr. 2013;53(9):875-86. doi: 10.1080/10408398.2011.571799. PMID: 23768180.
Shoba G, Joy D, Joseph T, Majeed M, Rajendran R, Srinivas PS. Influence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin in animals
and human volunteers. Planta Med. 1998 May;64(4):353-6. doi: 10.1055/s-2006-957450. PMID: 9619120.
Rodick TC, Seibels DR, Babu JR, Huggins KW, Ren G, Mathews ST. Potential role of coenzyme Q10 in health and disease conditions.
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Gutierrez-Mariscal, F.M.; Yubero-Serrano, E.M.; Villalba, J.M.; Lopez-Miranda, J. Coenzyme Q 10: From bench to clinic in aging diseases,
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Badmaev V, Majeed M, Prakash L. Piperine derived from black pepper increases the plasma levels of coenzyme Q10 following oral
supplementation. J Nutr Biochem. 2000 Feb;11(2):109-13. doi: 10.1016/s0955-2863(99)00074-1. PMID: 10715596.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10715596/
Pullar J.M., Carr A.C., Vissers M.C.M. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017; 9:866–892. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
Maalouf S, El-Sabban M, Darwiche N, Gali-Muhtasib H. Protective effect of vitamin E on ultraviolet B light-induced damage in
keratinocytes. Mol Carcinog. 2002;34:121–30. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112306/
Musalmah M, Fairuz AH, Gapor MT, Ngah WZ. Effect of vitamin E on plasma malondialdehyde, antioxidant enzyme levels and the rates
of wound closures during wound healing in normal and diabetic rats. Asia Pac J Clin Nutr. 2002;11 Suppl 7:S448-451. (PubMed)
Egoumenides L, Gauthier A, Barial S, Saby M, Orechenkoff C, Simoneau G, Carillon J. A Specific Melon Concentrate Exhibits Photoprotective Effects from Antioxidant Activity in Healthy Adults. Nutrients. 2018 Mar 31;10(4):437. doi: 10.3390/nu10040437. PMID: 29614719; PMCID: PMC5946222. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946222/
Ou J “Effect of rosmarinic acid and carnosic acid on AGEs formation in vitro” Food Chem. 2017 Apr 15;221:1057-1061.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27979058/
Sodagam L, Lewinska A, Kwasniewicz E, Kokhanovska S, Wnuk M, Siems K, Rattan SIS. Phytochemicals Rosmarinic Acid, Ampelopsin,
and Amorfrutin-A Can Modulate Age-Related Phenotype of Serially Passaged Human Skin Fibroblasts in vitro. Front Genet. 2019 Feb
21;10:81. doi: 10.3389/fgene.2019.00081. PMID: 30847003; PMCID: PMC6394134. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30847003/
Di Caprio R, Monfrecola G, Gasparri F, Micillo R, Balato A, Lembo S. Milk thistle and olive extract: old substances with a new mission against sun-induced skin damage. G Ital Dermatol Venereol. 2020 Jun;155(3):286-293. doi: 10.23736/S0392-0488.17.05726-1. Epub 2017 Nov 30. PMID: 29192469.
Une action cellulaire pour des résultats visibles
MyCollagenRepair soutient la régénération cellulaire, renforce les défenses antioxydantes et préserve la jeunesse des tissus. Sa formule cliniquement appuyée associe notamment des peptides de collagène, la coenzyme Q10, la vitamine C et le romarin pour un effet réparateur ciblé, jusqu’au cœur des cellules.
Teint ×
Soumis au stress oxydatif et aux perturbations métaboliques. La vitamine C unifie le teint et stimule le renouvellement cellulaire. Le romarin lutte contre la glycation, et le chardon-Marie favorise la détoxification cellulaire pour une peau plus lumineuse.
Ingrédients
- Vitamine C : régénère, uniformise et booste le collagène
- Romarin : antioxydant, antiglycation, protège du stress oxydatif
- Chardon-Marie : détoxifiant cellulaire, apaise les inflammations
Études Cliniques
Pullar J.M., Carr A.C., Vissers M.C.M. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017; 9:866–892. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
Ou J “Effect of rosmarinic acid and carnosic acid on AGEs formation in vitro” Food Chem. 2017 Apr 15;221:1057-1061. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27979058/
Di Caprio R, Monfrecola G, Gasparri F, Micillo R, Balato A, Lembo S. Milk thistle and olive extract: old substances with a new mission against sun-induced skin damage. G Ital Dermatol Venereol. 2020 Jun;155(3):286-293. doi: 10.23736/S0392-0488.17.05726-1. Epub 2017 Nov 30. PMID: 29192469.
Cheveux & Ongles ×
Structures kératiniques dépendantes du métabolisme mitochondrial et du collagène. Le collagène marin, la vitamine C, la CoQ10 et la vitamine E renforcent la structure, stimulent la croissance et protègent du stress oxydatif.
Ingrédients
- Peptides de collagène marin : structure et densité
- Vitamine C : stimulation de la synthèse collagène & protection
- CoQ10 : microcirculation & vitalité folliculaire
- SOD : défense antioxydanteau niveau des follicules
Étude Clinique
Ito M. et al. (1990) https://doi.org/10.1007/BF00402618
Pullar J.M., Carr A.C., Vissers M.C.M. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017; 9:866–892. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
Rodick TC, Seibels DR, Babu JR, Huggins KW, Ren G, Mathews ST. Potential role of coenzyme Q10 in health and disease conditions. Nutrition and Dietary Supplements. 2018;10:1-11
Peau du Corps & Récupération Musculaire ×
Vieillissement tissulaire et fatigue musculaire liés à l’oxydation et à la perte structurelle. Le collagène hydrolysé soutient la matrice extracellulaire. La CoQ10, la SOD et la vitamine E améliorent la récupération musculaire, la production d’ATP et la photoprotection cutanée.
Ingrédients
- Peptides de collagène marin – soutien structural de la matrice unguéale
- Vitamine C – favorise la production de kératine
- CoQ10 – régénération cellulaire
- Vitamine E – protection antioxydante
- Chardon-Marie – soutien réparateur
Études Cliniques
Choi, F.D.; Sung, C.T.; Juhasz, M.L.; Mesinkovsk, N.A. Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications. J. Drugs. Dermatol. 2019, 18, 9–16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
Pullar J.M., Carr A.C., Vissers M.C.M. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017; 9:866–892. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
Di Caprio R, Monfrecola G, Gasparri F, Micillo R, Balato A, Lembo S. Milk thistle and olive extract: old substances with a new mission against sun-induced skin damage. G Ital Dermatol Venereol. 2020 Jun;155(3):286-293. doi: 10.23736/S0392-0488.17.05726-1. Epub 2017 Nov 30. PMID: 29192469.
Maalouf S, El-Sabban M, Darwiche N, Gali-Muhtasib H. Protective effect of vitamin E on ultraviolet B light-induced damage in keratinocytes. Mol Carcinog. 2002;34:121–30. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112306/
Contour des yeux ×
Région à densité cellulaire réduite, sujette aux rougeurs et au vieillissement mitochondrial. La CoQ10 restaure l’énergie cellulaire, tandis que le romarin et le chardon-Marie réduisent l’inflammation locale et soutiennent la régénération tissulaire.
Ingrédients
- Acide hyaluronique,
- Coenzyme Q10,
- Vitamine E
Étude Clinique
Papakonstantinou E, Roth M, Karakiulakis G. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):253-258.doi:10.4161/derm.21923
Rodick TC, Seibels DR, Babu JR, Huggins KW, Ren G, Mathews ST. Potential role of coenzyme Q10 in health and disease conditions. Nutrition and Dietary Supplements. 2018;10:1-11
Maalouf S, El-Sabban M, Darwiche N, Gali-Muhtasib H. Protective effect of vitamin E on ultraviolet B light-induced damage in keratinocytes. Mol Carcinog. 2002;34:121–30. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112306/
Visage, Cou & Décolleté ×
Zones sensibles au photovieillissement, à la glycation et à la perte de collagène. Les peptides de collagène marin stimulent les fibroblastes, tandis que la vitamine C et la CoQ10 soutiennent la synthèse de collagène, améliorent l’élasticité et protègent des dommages oxydatifs.
Ingrédients
- Peptides de collagène marin : structure & densité
- Vitamine C & E : éclat & défense antioxydante
- CoQ10 & SOD : énergie cellulaire & photoprotection
- Extrait de Romarin & Chardon-Marie : anti-glycation & régénération
Étude Clinique
Choi, F.D.; Sung, C.T.; Juhasz, M.L.; Mesinkovsk, N.A. Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications. J. Drugs. Dermatol. 2019, 18, 9–16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
Papakonstantinou E, Roth M, Karakiulakis G. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):253-258. doi:10.4161/derm.21923
Pullar J.M., Carr A.C., Vissers M.C.M. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017; 9:866–892. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
Egoumenides L, Gauthier A, Barial S, Saby M, Orechenkoff C, Simoneau G, Carillon J. A Specific Melon Concentrate Exhibits Photoprotective Effects from Antioxidant Activity in Healthy Adults. Nutrients. 2018 Mar 31;10(4):437. doi: 10.3390/nu10040437. PMID:29614719; PMCID: PMC5946222. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946222/
Maalouf S, El-Sabban M, Darwiche N, Gali-Muhtasib H. Protective effect of vitamin E on ultraviolet B light-induced damage in keratinocytes. Mol Carcinog. 2002;34:121–30. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112306/
Gutierrez-Mariscal, F.M.; Yubero-Serrano, E.M.; Villalba, J.M.; Lopez-Miranda, J. Coenzyme Q 10: From bench to clinic in aging diseases, a translational review. Crit. Rev. Food Sci. Nutr. 2019, 59, 2240–2257.
Di Caprio R, Monfrecola G, Gasparri F, Micillo R, Balato A, Lembo S. Milk thistle and olive extract: old substances with a new mission against sun-induced skin damage. G Ital Dermatol Venereol. 2020 Jun;155(3):286-293. doi: 10.23736/S0392-0488.17.05726-1. Epub 2017 Nov 30. PMID: 29192469.
Détox Hépatique & Équilibre Cellulaire ×
Le foie joue un rôle clé dans la qualité cutanée et l’homéostasie cellulaire. Le chardon-Marie et le romarin soutiennent les fonctions de détoxification hépatique, réduisent la charge toxique systémique et améliorent la clarté de la peau.
Ingrédients
- Vitamine C – régénère et protège
- Vitamine E – renforce les membranes
- SOD – neutralise le stress oxydatif
- CoQ10 – énergie et réparation cellulaire
- Romarin – antioxydant & antiglycation
- Chardon-Marie – détox cellulaire et anti-inflammatoire
Étude Clinique
Pullar J.M., Carr A.C., Vissers M.C.M. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017; 9:866–892. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
Egoumenides L, Gauthier A, Barial S, Saby M, Orechenkoff C, Simoneau G, Carillon J. A Specific Melon Concentrate Exhibits Photoprotective Effects from Antioxidant Activity in Healthy Adults. Nutrients. 2018 Mar 31;10(4):437. doi: 10.3390/nu10040437. PMID: 29614719; PMCID: PMC5946222. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946222/
Rodick TC, Seibels DR, Babu JR, Huggins KW, Ren G, Mathews ST. Potential role of coenzyme Q10 in health and disease conditions. Nutrition and Dietary Supplements. 2018;10:1-11
Di Caprio R, Monfrecola G, Gasparri F, Micillo R, Balato A, Lembo S. Milk thistle and olive extract: old substances with a new mission against sun-induced skin damage. G Ital Dermatol Venereol. 2020 Jun;155(3):286-293. doi: 10.23736/S0392-0488.17.05726-1. Epub 2017 Nov 30. PMID: 29192469.
Avant/Après
Toutes les photos ci-dessous sont issues de retours authentiques après 90 jours de cure. Les améliorations visibles sur les rides, la fermeté et l’élasticité confirment l’efficacité durable de la formule.
Votre évolution avec MyCollagenRepair
Nous recommandons une cure quotidienne de MyCollagenRepair pendant 90 jours pour soutenir la régénération cellulaire et freiner les effets du vieillissement global, y compris la glycation. Dès les premiers jours, les cellules retrouvent de la vitalité. En quelques semaines, la peau gagne en densité, en résistance et en protection face au stress oxydatif.
Bien-être & Apaisement
Shot de bien-être pour la peau et le corps favorisant un sentiment d’apaisement global.
Énergie cellulaire & Confort cutané
L’organisme retrouve tonus et vitalité. La peau gagne en confort et commence à retrouver son éclat naturel.
Régénération & Détox active
La peau est plus souple et revitalisée.
La régénération cellulaire s’amorce, accompagnée d’une détoxification progressive grâce aux antioxydants et extraits végétaux.
Régénération profonde & Défense renforcée
Signes du vieillissement atténués : élasticité, fermeté et densité cutanée sont visiblement améliorées.
La régénération cellulaire est intensifiée et la protection contre la glycation et le stress oxydatif pleinement activée.
Réparation globale & Protection anti-âge durable
Les résultats s’intensifient : la peau reste dense, lisse et résistante.
Les mécanismes de régénération et les défenses anti-âge sont renforcés et prolongés, notamment contre la glycation et le stress oxydatif.
Sans gluten
100% Naturels
Sans OGM
Sans additifs
Résultats cliniques prouvés
Sans conservateurs
Nos experts scientifiques & cliniques
Des spécialistes de la peau et de la santé accompagnent le développement de MyPureSkin.
Nos formules sont validées par des experts scientifiques qui nous accompagnent au quotidien afin de garantir qualité, sécurité et efficacité à nos clients.
Tatiana Brandt
Tatiana Brandt, co-fondatrice de MyPureSkin, une femme visionnaire & experte de la peau.
En contact direct avec ses patients en clinique esthétique, elle identifie, il y a plus de 15 ans, un besoin fondamental : offrir à la peau une approche nutritionnelle ciblée, capable de préserver sa jeunesse et sa vitalité.
S’ensuit une longue phase de recherche et développement, menée en collaboration avec des experts en biochimie, dermatologie et médecine. Leur objectif : concevoir des formulations de pointe, associant des actifs puissants capables d’agir en profondeur sur le vieillissement cutané, la santé et le bien-être global.
C’est en 2019 que naît MyCollagenLift.
Dre Maria Turrian-Badda
Gynécologie, innovation & écoute
Reconnue pour son approche globale et personnalisée de la santé féminine, la Dre Turrian-Badda intègre les traitements régénératifs les plus innovants (laser, PRP) pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie. Son approche s’aligne parfaitement avec la vision de MyPureSkin : une beauté profonde, fondée sur la science et l’écoute.
Diplômée en médecine en 2009 (major de promotion à Rabat), elle poursuit sa formation en Suisse où elle obtient le diplôme fédéral et se spécialise en gynécologie-obstétrique aux HUG et à l’hôpital de Nyon, où elle devient cheffe de clinique et obtient son titre FMH.
Son parcours multidisciplinaire – médecine interne, chirurgie, urologie, urgences – nourrit une approche globale du soin, alliant rigueur scientifique et bienveillance.
Spécialisée en laser et PRP, elle traite des troubles intimes fréquents (sécheresse, relâchement, fuites urinaires, cicatrices post-accouchement, lichen, effets de la ménopause ou traitements oncologiques), dans un cadre rassurant et personnalisé.
Sara Luna
Sara Luna, micronutritionniste MCO agréée ASCA, est spécialisée dans la nutrition de la femme et de l’enfant.
Depuis plus de 7 ans, Sara accompagne ses patient·es avec bienveillance vers une alimentation plus consciente et anti-inflammatoire.
Sa philosophie repose sur un principe simple : l’alimentation doit s’adapter aux rythmes de vie et à l’évolution des besoins individuels.
Elle privilégie une approche centrée sur la qualité et la diversité nutritionnelle des aliments — vitamines, minéraux, protéines, glucides… — essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.
Opposée aux régimes restrictifs et convaincue que la santé commence dans l’intestin, elle guide chacun·e dans un rééquilibrage alimentaire personnalisé, prenant en compte les troubles digestifs, hormonaux ou métaboliques.
Son objectif : une nutrition sur mesure, durable, et pleinement alignée avec le corps.